日々の気づいたことを書いています。
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腸内で戦う最強コンビ！
モリンガ×乳酸菌 1包で1億個の有胞子性乳酸菌を配合。
生きたまま腸に届く！
有胞子性乳酸菌は胞子のような殻のようなもので菌体が守られており、
この殻によって熱や酸などの悪影響に耐え生きたまま腸に届いて腸内環境を良くしてくれます。
さらに乳酸菌での腸内のphを弱酸性に保つことで悪玉菌の異常発酵生成物を抑えるとともに、
善玉菌が繁殖しやすい環境を作ってくれます。
7つのこだわり
●保存料0
●着色料0
●香料0
●カフェイン0
●無農薬栽培
●熊本・天草産使用
●安心の国内製造
・アミノ酸を含む、ミネラル成分が凄い！
チアシード、アサイーより優れた栄養成分値。
WEB限定20％OFF！
ゲンキリサーチャー：ヴェートーベン
【ゲンキの時間】骨パーフェクトドリンクのレシピ・作り方！いつの間にか骨折！骨密度・骨質・骨粗しょう症予防！【8月21日】
丈夫な骨作りに大切なのが運動と食事です。
運動で骨へ適度な刺激を与えるとマイナス電気が発生し、カルシウムが沈着しやすくなります。
わずかな負荷でも骨には良いとのこと。
また血流量が増すことで骨を作る細胞が活性化します。
おススメは片足立ちです。1本の足に力がかかるため効果があります。
牛乳：300CC バナナ：1本 きな粉：大さじ1
小松菜：10g(葉3枚程度) ハチミツ：大さじ1
上記の材料をミキサーにかければ出来上がりです。
我が家では、牛乳の代わりに、米麹と米だけで造った甘酒を使用しています。
※ノンアルコールで糖質の入っていない「米麹」
点滴とほとんど同じ成分でできていて、「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養が豊富な甘酒
牛乳や小松菜からカルシウムやビタミンKを摂取。ハチミツは砂糖に比べて糖質が低く、
ビタミンB群も含まれるため骨質を上げるのに最適です。
きな粉に含まれるイソフラボンは女性ホルモンに似た働きをするため、
骨密度の維持を助けてくれます。
さらにこのジュースに入っていないビタミンDは、紫外線を浴びると体内で作られます。
日焼けが気になる方は、手のひらを15分程度日光に当てるだけでも良いでしょう。
骨の健康のためには、バランスの良い3食の食事と適度な運動が大切です。
【送料無料】【ギフト品】【代引不可】国菊 あまざけ 900ml×6本セット |
酵素ドリンクで大人気の優光泉（ゆうこうせん）を試してみました！！
初めて酵素ドリンクを飲むのでけっこう楽しみです。
内側からキレイに痩せたい
無理なく痩せたいと思っていたのですごく良い機会でした！
ありがとうございます！
では早速、優光泉（ゆうこうせん）の体験レビューを書きたいと思います。
優光泉（ゆうこうせん）はけっこうオシャレなデザインで
ターゲットが女性という事もありピンクベースのかわいい感じです！
オシャレですよね！
外観はこんな感じです！
野菜や果物の画像がカラダによさそうですね。
原液もけっこうさらさらな感じで
ドロっとしたのをイメージしていたのですが
全然違いました。 これだけでも飲みやすさそうー！
コップについでみました^^
おいしそう！
一緒に炭酸水もついているので
これで割って飲むとおいしいらしいです！
早速・・・
飲んでみて「飲みやすい！」の一言です。
黒酢というか、リンゴ酢のような味で
とっても飲みやすい。
炭酸で割ると、より爽やかな味になります。
これは全然続けられます。
いえ、むしろおいしいんです。
もっと酵素ドリンクって癖があると思っていましたが
優光泉（ゆうこうせん）は全然ありません。
けっこう誰でも合う味なんじゃないかなと思います！
甘さもあるので普段スイーツを食べたくなる気持ちも
少し抑えられるかも 笑
イメージを変えてくれた優光泉（ゆうこうせん）でした^^
酵素ドリンクを試したい！と思っている方には
優光泉（ゆうこうせん）、自信をもっておすすめできます。
いつもの食事とあわせて優光泉（ゆうこうせん）で栄養補給。
これは人気が出るのもわかります。
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株式会社エリカ健康道場は酵素飲料『優光泉 PREMIUM』、 『優光泉 スタンダード』、 『優光泉 梅』の３商品が、モンドセレクション2015 の健康食品部門において優秀品質銀賞をそれぞれ受賞いたしましたのでお知らせいたします。公式サイトはこちら |
アンチエイジングの切り札と言われるコエンザイムQ10です！
しかし
本当に必要なのは、還元型コエンザイムQ10なんです。
コエンザイムQ10は、健康を保つために必要不可欠なものであり、
人間の全ての細胞1つ1つに存在する補酵素です。
主な働きは2つあります。
しかし、悲しいことに、20歳をピークに体内のコエンザイムQ10の量は減っていきます。
ですから、
食事やサプリメントから必要なコエンザイムQ10を摂取する必要があります。
通常の食事からは1日当り約5mgのコエンザイムQ10が摂取できます。
まず、食事から コエンザイムQ10を摂る努力をしてみて下さいね。
それでも“食事が不規則である”或いは“しっかり補いたい”という方には、サプリメントがおすすめです。
こんなに大切なコエンザイムQ10なんですが、2つの姿があります。
体内には、２つのコエンザイムQ10が存在します。しかし、大部分は還元型（血中では95％以上）であることが分かっています。
コエンザイムQ10は、この還元型としてはじめて、体の中で働きます。
ところが、これまで多くのコエンザイムQ10のサプリメントには、酸化型が使われていました。
つまり私たちは、この酸化型コエンザイムQ10を体の中で還元型に変えて使っていたのです。
未だに、市場に出回っている多くのコエンザイムは酸化型のものが多い状態です。
（還元型コエンザイムは、作るのがとても難しいんです。）
さらに、悪いことに、酸化型コエンザイムを還元型コエンザイムへ変換する体内エネルギーには個人差があり
加齢によって変換力は低下していく為、定期的な摂取が必要です。
還元型は簡単に酸化型に戻ってしまうため、生産には特殊な技術が必要です。
株式会社カネカは、世界で初めて高純度還元型コエンザイムQ10の大量生産技術を確立しました。
ポイント！１．吸収率に優れた『還元型コエンザイム』100% 配合！
２．還元型コエンザイムを２粒に贅沢100mg配合！
カネカのコエンザイムQ10は吸収率に優れた還元型コエンザイムです。
今、14日間500円のお試し期間中です。（なくなり次第終了）
しかも、送料無料！手数料無料
P.S
医薬品として、サプリメントとして、幅広い分野で活用されているコエンザイムQ10。1957年にアメリカで発見されましたが、実は日本との関わりが深い 成分。工業的生産方法の確立や、有効性・安全性などの研究を世界に先駆けてすすめ、さらに困難とされていた「還元型コエンザイムQ10」の開発に初めて成 功したのが我が国「日本」なのです。還元型コエンザイムQ10は、従来のコエンザイムQ10と比べて、体内で直接働く優れた有効性が認められ、今や世界中 で広く支持されています。健康的に長生きする「健康寿命」という考えが広まる中、発売以来、多くの人に支持されています。